Как избавиться от синяков под глазами

2 комментария

Как избавиться от кругов под глазамиТемные круги или как их еще называют «синяки» под глазами – неприятность, коснувшаяся, наверное, каждую вторую женщину нашей планеты. И это вторая из всех наиболее значимых проблем после появления морщинок.

Почему проявляются темные круги, как от них избавиться и есть ли решение этой проблемы в условиях дома без вмешательства профессиональных косметологов?

Как избавиться от синяков под глазами?

Общие причины появления

Для начала следует понять, что это такое темные круги. Возникновение таких «синяков» указывает на нарушение оттока лимфы или венозной крови. Временное проявление этого косметического дефекта является следствием недосыпания или результатом чрезмерных эмоциональных нагрузок, то ест банальным переутомлением. И чтобы избавиться от этой неприятности следует просто хорошенько отдохнуть.

Но постоянные темные круги, сигнализируют о какой-либо проблеме. Это может быть указанием на заболевание сердца или почек, проявлением гормонального дисбаланса или недостаточности «железа».

Такие «синяки» могут появиться как следствие аллергической реакции, стать результатом резкой потери веса, курения или употребления алкоголя.

Причины появления кругов под глазами:

  • Несоблюдение режима

Нарушение естественных циклов бодрствования и сна – одна из основных причин такого косметического дефекта. Женщинам, в современном вечно спешащем мире попросту не т времени на полноценный отдых. Дом, дети, муж, карьера – в постоянном круговороте дел совершенно не остается времени для себя.

  • Неправильная система питания

Несбалансированное питание и различные диеты также «друзья» темных кругов. Пользующийся в наше время огромной популярность фастфуд, злоупотребление различными приправами, поваренной солью или пряностями отнюдь не способствуют правильному пищеварению. И как следствие происходит нарушения нормального функционирования тканей и органов всего организма.

Следует отдавать предпочтение продуктам, укрепляющим стенки сосудов. Это чаи, бобовые культуры, петрушка, лук. И ягод лучше всего с этой задачей справляется черная смородина, голубика, черника и клюква. Откажитесь от употребления жидкости непосредственно перед сном. Не оставляйте косметику на лице на ночь, это очень сильно раздражает тонкую кожу вокруг глаз.

  • Нездоровый образ жизни

Пристрастие к алкогольным напиткам, курение, ночные «посиделки» у монитора компьютера … Все это способствует преждевременному старению организма. Кожные покровы от этого страдают не меньше. Кожа теряет свой естественный тургор намного раньше времени, тускнеет, изменяя свой естественный цвет.

  • Хронические заболевания

Появление темных кругов может стать сигналом о патологическом состоянии внутренних органов, которые препятствуют выводу излишней жидкости из организма. Сюда можно отнести заболевания мочевыделительной и сердечно — сосудистой системы. Такие заболевания характеризуются застоем жидкости, которая скапливается подкожно – жировой клетчатке век. Это мешает нормальному функционированию сосудов, расположенных в этой области. Из-за чего и возникают темные круги.

  • Наследственность

Круги под глазами могут возникать из-за некоторых особенностей организма. В частности, тонкая кожа и близко расположенные сосуды в области глаз, визуально создают впечатление «синяков» под глазами. К сожалению, если причина именно в наследственности, то помочь проблеме можно лишь при помощи косметических средств.

Итак, сбалансированная система питания, ограничение в употреблении различных пряностей и соли, организация полноценного восьмичасового сна, добровольный отказ от курения, ограничение пребывания за компьютером – все это поможет вам избежать возникновения кругов под глазами.

В случае если темные круги не являются результатом какой-либо болезни, то можно воспользоваться различными косметическими средствами или прибегнуть к народным средствам.

Избавляемся от синяков под глазами

Существует множество различных методов. Но наиболее доступными, и не требующими абсолютно никаких финансовых вложений к тому же доступных в домашних условиях два: массаж и гимнастика.

  • Массаж

Синяки под глазамиПомощь в избавлении от темных кругов окажет массаж. Процесс довольно не сложный и потому доступный для проведения дома самостоятельно. Эта процедура не занимает много времени, но очень быстро приводит к положительным результатам.

Существует несколько правил, соблюдение которых просто необходимо. Прежде всего, кожу следует предварительно тщательно очистить при помощи тоника или лосьона.

Процедура массажа заключена в следующем: в течение трех минут следует кончиками пальцев слегка постукивать по области вокруг глаза. Движения следует начинать по направлению от виска, далее по нижнему веку вплоть до переносицы. Именно между внутренним уголком глаза и переносицей располагается точка, которая отвечает за отток жидкости. Здесь располагаются лимфатические узлы. Не следует массировать верхнее веко глаза. Это поможет избежать чрезмерной нагрузки на глазное яблоко.

После завершения процедуры следует такими же движениями нанести крем. Не забывайте при нанесении косметического средства следовать в том же самом направлении, что и при массаже.
Затем следует в течение пары минут слегка надавливать на глазное яблоко, двигаясь от висков по направлению к переносице. Эти движения прекрасно тонизируют кожу, а также заставляют скопившуюся жидкость оттекать и этой области.

  • Гимнастика

Существуют специальные упражнения, выполнение которых также помогает избавиться от темных кругов. Для выполнения упражнения следует приложить кончик указательного пальца к наружным уголкам глаза, разгладить морщинки, а затем зажмурить глаза. Удерживать глаза нужно не более пяти секунд, а затем полностью расслабить веко. Повторить упражнение следует 10 раз.

Есть еще несколько очень полезных для глаз упражнений. Закрыв глаза, нужно выполнять круговые вращения, опускать и поднимать глаза, поворачивать их в стороны. Каждое движение следует повторять по не менее пяти раз, причем в каждую сторону. После завершения упражнения следует расслабить глаз, для этого нужно просто часто поморгать.

Популярные народные способы

Петрушка

kak-izbavitsya-ot-sinyakov-pod-glazamiЕдва ли не самым лучшим средством считается петрушка. Она не только эффективно помогает убрать круги под глазами, но еще и позволяет избавиться от отеков.

Петрушка используется в качестве примочки. Для ее приготовления нужно взять большую ложку предварительно измельченной травки и залить ее стаканом крутого кипятка. Затем дать петрушке настояться под крышкой в течение не менее четверти часа и процедить. Смоченную в настое салфетку положить на веки на 10 минут. Процедуру надо проводить ежедневно. Обычно, при применении таких примочек в течение целого месяца помогает полностью избавиться от темных кругов.

Но петрушка эффективна не только в виде примочек. Можно приготовить специальную маску. Свежую петрушку нужно тщательно растереть. Затем на маленькую ложку петрушки добавить две ложечки сметаны. Полученную массу тщательно перемешать и наложить на область темных кругов. Держать не более 20 минут. Смывается состав при помощи прохладной кипяченой воды. Ежедневное применение маски поможет избавиться не только от темных кругов, но и отеков, а также мелких морщинок.

Творог

Неплохие результаты в борьбе с этой неприятностью показывает обычный творог. Нужно просто завернуть его в тонкую хлопчатобумажную ткань и прикладывать к глазам на 10 минут. Для таких масок наиболее подойдет домашний творог, который можно приготовить самостоятельно или купить на ближайшем рынке.

Огурец

Огурец не менее эффективен уже приведенных средств. Его просто следует нарезать тонкими кружочками и приложить к глазам. Также можно отжать огуречный сок, а дольше использовать его в качестве примочек.

Сырой картофель

Натертый сырой картофель тоже помогает неплохо справляться с «синяками». Его прикладывают к глазам, предварительно завернув в мягкую ткань. Картофельную маску рекомендуется делать не чаща одного раза в неделю. К картофелю можно добавлять зелень петрушки.

Контрастные компрессы

Такие компрессы помогут убрать круги и избавиться от мелких морщин. Для приготовления раствора можно использовать следующие травы: ромашка аптечная, шалфей, обыкновенный василек или укроп. Маленькую ложку любой травы заливают 100 граммами кипятка. Настаивают не более 10 минут. Часть раствора используется в горячем виде, а вторая — уже охлажденном. Салфетки из марли поочередно смачиваются в приготовленном настое и прикладываются к векам, чередуя горячую примочку и холодную. Весь курс составляет один месяц. Избавиться от синяков под глазами не так уж и сложно. Главное — давать себе возможность полноценно отдохнуть и использовать простые процедуры ухода.

2 комментария
  1. Самсонова Нелли

    Если высыпаться, то никаких синяков под глазами не будет. Я когда стала спать по 9 часов в день, то у меня не стало синяков, да и вообще лицо стало выглядеть намного свежее.

  2. Я как правило использую лед. После того как я прикладываю кубики льда к коже вокруг глаз, она приобретает нормальный цвет. Если льда нет — на помощь мне приходит картофель.

А вы что об этом думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*