Как избавиться от икоты? 14 верных способов

Что такое икота? Как избавиться от икоты? Эти вопросы, скорее всего, приходили в голову каждому. Икота – это вдох, который возникает и ритмически повторяется, когда голосовая щель человека сужена. Причиной икоты может стать резкое напряжение диафрагмы – ее неожиданное сокращение. Почему возникает этот дискомфорт и какие существуют способы или методы, чтобы от него избавиться?

Откуда берется икота?

Как избавиться от икоты

Этим вопросом занялись ученые под руководством Кристиана Штрауса. Исследования проводились в специальном медицинском учреждении во Франции (в Париже). В результате всестороннего изучения этого явления, было выдвинуто гипотезу, что икота бывает как у человека, так и у животных, птиц и земноводных.

Ученые предположили, что причиной икоты могут служить определенные нервные точки мозга (центры), которые руководят жаберными движениями. Это еще раз показывает возрастающий процесс эволюции наших предков и подтверждает, что для самых древнейших из них жабры служили для осуществления дыхательного процесса.

Таким образом, в человеческом организме за появление икоты несут ответственность аналогичные нервные центры, которые связаны с выполнением дыхательных функций для употребления кислорода и руководят сокращением соответствующих мышц. При неожиданном сокращении этих мышц и возникает у человеческой особи икота.

Как избавиться от надоедливой икоты?

Икота причиняет определенные неудобства и, естественно, каждый стремится избавиться от нее как можно быстрее. Все помнят из детства, как пытались напугать друг друга, чтобы избавиться от этого дискомфорта. Хотя необходимо помнить, что можно испугать человека, особенно ребенка, до такой степени, что он даже может начать заикаться. А это явление уже намного серьезнее и быстро не проходит.

Некоторые пытаются просто силой воли задержать (подавить) икоту. Но эти усилия не могут привести к желаемому результату, так как человеческое сознание не в силах прекратить этот процесс. Применяется нередко и такой наивный способ, как поговорка про икоту, которая предназначена Федоту с передачей последующим действующим лицам, лишь бы отвести ее от себя. Все эти манипуляции в конечном итоге якобы приводили к прекращению икоты. Но на самом деле просто проходил определенный отрезок времени и она прекращалась сама по себе.

Но все же существуют некоторые рекомендации, которые могут помочь нам избавиться от рассматриваемого дискомфорта человеческого организма. Суть этих способов – нарушить существующий ритм икоты:

  • Постарайтесь вызвать у себя рвотный рефлекс. Для этого двумя пальцами надавите как можно глубже и ближе к корню своего языка. При этом возникнет пищеводный спазм, который нарушит диафрагмальный спазм с последующим сбоем ритма икоты. Воистину – клин клином вышибают.
  • Попробуйте ухватиться за свой язык двумя пальцами и дернуть его по направлению к низу. Эту процедуру нужно проделать неоднократно.
  • Попробуйте медленно выпить большую чашку воды комнатной температуры мелкими-мелкими глотками. Желательно наклонить свое туловище и постараться пить воду с обратной стороны кружки, хоть это и не совсем удобно и привычно.
  • Помогает, как ни странно, способ пить воду во время проворачивания чашки вокруг своего центра. При этом совершенно неважно, в какую сторону будут направлены ее обороты – вертите ее так, как вам более удобно.
  • Помогает употребление в пищу продукта или напитка, в котором присутствует кислота или даже горечь. Самый простой продукт – лимон. Можно смешать с водой уксус в пропорции одна чайная ложка на стакан воды и подержать полученный раствор во рту.
  • От резко кислого – к очень сладкому. Насыпать на язык ложку сахара и постараться его проглотить.
  • Существует еще один рецепт, в состав которого также входит сахар, чайная ложка которого растворяется в пиве (примерно четверть стакана). Полученный продукт необходимо немедленно выпить.
  • Возможна другая крайность: смешайте небольшое количество горчицы с раствором столового уксуса. В полученную смесь обмакните край языка, подержите этот раздражитель на языке минут пять и тщательно прополощите ротовую полость прохладной водой.
  • Можно воздействовать на икоту холодом. Для этого достаточно воспользоваться льдом из морозильной камеры холодильника, подробить его и съесть.
  • Неплохой результат дает задержка дыхания. Нужно вдохнуть побольше кислорода в легкие и задержать дыхание. Терпеть как можно дольше. Постараться удержаться от выдоха на протяжении одного-двух сокращений диафрагмы.
  • Есть еще такой способ. Сделать несколько раз глубокие вдохи и выдохи. Потом задержать дыхание и выдохнуть образовавшийся углекислый газ в заранее заготовленную емкость (для этой цели подойдет бумажный или целлофановый пакет). Очередной вдох необходимо сделать из этого пакета, чтобы повысился в крови уровень углекислого газа.
  • Можно избавиться от начинающейся икоты с помощью несложных физических упражнений, при которых задействованы определенные группы мышц. Отжимание от пола поможет решить возникшую проблему
  • Есть способ, который дает очень хорошие результаты, но вам при этом необходим ассистент. Руки заведите за спину, сцепите в замок, напрягите пальцы, пытаясь их растянуть. В таком положении быстро выпейте воду (непременное условие – холодную) из большой чашки, которую будет держать ваш помошник. Икота должна очень быстро прекратиться, так как расслабление диафрагмы (благодаря принятой определенной позе) и ее стремление к сокращению (во время глотания воды) происходят в одно и то же время и одновременно гасят друг друга. Происходит сбой ритма, который останавливает икание.
  •  Существуют, на первый взгляд, абсурдные методы борьбы с этим мучительным явлением. В некоторых странах считается, что достаточно обвязать запястье руки или щиколотку ноги красной ниткой. Можно также повязать аналогичную нитку вокруг головы на уровне переносицы. Возможно, концентрация сознания и внимания на этой красной нитке отвлекает сам организм от икания.

Следует заметить, что все эти способы избавить свой организм от дискомфортного состояния применимы, если икание возникает нечасто и проходит сравнительно быстро.

Если же икота преследует вас по нескольку раз в сутки, приступы ее бывают изнурительными и продолжительными, порой больше 40-50 минут, возможно у вас присутствует какое-то заболевание. В данном случае икота служит одним из симптомов болезни.

В этом случае нужно обратиться к врачу, который проведет обследование вашего организма, выявит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

В заключение хочется упомянуть о жителе США (штат Айова) Чарльзе Осборне. Непрекращающаяся икота начала преследовать его с 1922 года. Осборн, постоянно икая, жил обычной жизнью, работал, дважды был женат, вырастил восьмерых детей. На протяжении жизни он перепробовал все известные способы избавиться от дискомфорта и только в 1990 году (через 68 лет) он наконец-то вернулся к нормальному образу жизни. Это исключительный случай, который занесен в Книгу рекордов Гиннеса.

Теперь вы знаете, как избавиться от икоты. Будем надеяться, что такие случаи больше не будут повторяться в природе и процесс икания не повлияет на качество нашей жизни. Здоровья всем вам и хорошего настроения!

А вы что об этом думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*