Домашний романтический ужин для двоих

Нередко, чтобы вернуть былую страсть в отношения, женщины придумывают милые и трогательные способы. И  одним из таких способов может стать домашний романтический для двоих влюбленных. Это отличная возможность обсудить назревшие проблемы, наладить отношения и просто побыть наедине с любимым человеком. Как сделать романтический ужин дома? Что приготовить? Давайте поговорим об этом подробнее.

1

Меню домашнего романтического ужина

Основное в еде — умеренность. Легкая нежирная пища — вот главные составляющие ужина при свечах. Подойдут белая рыба, кальмары, морепродукты. Входящие в их состав цинк и белок подстегивают работу половых желез и мозга. Но самое важное: такие продукты не перегружают желудок и легко перевариваются.

Как ни удивительно, однако наилучший афродизиак — тот, который стимулирует работу мозга. Ведь общение двух людей — это, прежде всего, обмен эмоциями. Поэтому приглашение на чашечку кофе или чая, которые фигурируют в анекдотах с интимным подтекстом, выбраны совершенно не случайно. Эти тонизирующие напитки улучшают кровообращение в области головы, благодаря чему мозг начинает активнее работать, а значит, легче можно достичь взаимопонимания по многим вопросам. Хорошим дополнением будет и проверенный союзник в амурных делах — шоколад. Он стимулирует работу нервных клеток. Поэтому к чашке чая не забудьте подать сладкое и сливки, они обеспечивают хорошую работу нервной системы.

Осторожно следует подойти к вопросу алкоголя. Он снимает стресс и расслабляет, но в неумеренных количествах может… чересчур расслабить. Поэтому со спиртным не переборщите: максимум 1-2 бокала вина.

Специй и приправ — самую малость. Вопреки сложившимся представлениям о пряностях как признанных афродизиаках, все же при приготовлении ужина ими не стоит злоупотреблять. Они раздражают вкусовые рецепторы, которые посылают импульсы в мозг, из-за чего настроение может неожиданно поменяться.

Проверенными временем помощниками в любовных играх считаются петрушка и пастернак. Но с ними тоже нужно быть поаккуратнее: их изобилие может вызвать не только возбуждение в половых органах, но и спровоцировать… геморрой, а тогда уже не до секса.

В качестве натуральных стимуляторов мы бы посоветовали настойку из женьшеня, элеутерококка, лимонника или родиолы розовой. Но помните: оптимальная доза — 10-15 капель.

Подумайте о здоровье тела. Чтобы вечер не прошел в одних разговорах и имел логичное продолжение, нужно привести в боевую готовность и свои физические возможности, то есть уделить внимание поясничному отделу позвоночника. Зима — такое время, когда мы все дни проводим за столом или на диване, а это не полезно для половых органов. Поэтому важно в свое расписание (и не только в день X) включить гимнастику для разминки всех суставов.

Взбодриться после напряженного дня и выглядеть как огурчик перед важным мероприятием поможет контрастный душ, причем процедуру лучше заканчивать прохладной (но не холодной) водой. Снимает усталость, и ванна с солью. Отлично возбуждает мозг массаж ногтевых фаланг (су-джок терапия) — он тонизирует и подготавливает к активным действиям.

Салат для влюбленных

Запах цитрусовых — природный афродизиак. Настоящий аромат доверия: снимает напряжение, настраивает на игривый лад.

Для плодотворного романтического свидания хорошо подходят фруктовые мюсли с йогуртом — они не вызывают активного пищеварения и насыщают, придают сил. Итак, в состав входят (возможны вариации): апельсин, киви, 2 банана, ананас, йогурт, плитка черного шоколада.

Апельсин нужно порезать на крупные кусочки, банан — кольцами. Последний стимулирует либидо. Значительно усиливают любовный пыл богатые витамином С экзотические фрукты — киви и ананас. В конце и добавляем эти фрукты, нарезанные кусочками. Не нужно класть в салат сахар — это только снизит эффективность действия афродизиака. Лучший вариант-мед, корица, ванилин.

Перед подачей на стол заправьте фрукты йогуртом и украсьте блюдо черным шоколадом.

2

А вы что об этом думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*