Польза и вред загара. Как выбрать средство для загара

Загар польза и вред

Чтобы загореть красиво, равномерно и безопасно для здоровья, нужно знать о пользе и вреде загара. При воздействии на кожу солнечных лучей в организме человека выделяется эндогенный меланин. За его выработку отвечают специальные клетки кожи – меланоциты. По истечении 1- 2 дней происходит полное накопление пигмента в коже, и как следствие её потемнение. С помощью загара происходит защита кожи от вредоносного влияния ...

Читать далее »

Салат из кальмаров с сыром, яйцами и зеленым луком

Салат «Кальмары веселья» с сыром, яйцами и зеленым луком — это простое, легкое и вкусное блюдо. Попробуйте сами! Вам потребуется: сыр твердый — около 150 грамм; кальмары консервированные — 400 — 450 грамм; пучок лука зеленого; соль; четыре яйца; зубок чеснока; перец черный — 3 грамма; майонез — около 150 грамм. Приготовление: Консервированные кальмары (можно и отварные) нарежьте тоненькой соломкой. ...

Читать далее »

Шампунь для жирных волос

жирные волосы

Чтобы иметь здоровые и сильные волосы, нужно за ними ухаживать, беречь и правильно подбирать косметические средства. Наиболее глобальной проблемой является повышенная секреция сальных желез. Из-за данной проблемы волосы выглядят грязными и неопрятными. Решить эту неприятность поможет правильно выбранный шампунь. Причина жирности волос Большое заблуждение считать, что причиной жирности волос является сама структура локона. Сама проблема заключается в активности сальных желез ...

Читать далее »

Гидромассаж для похудения

гидромассаж

Еще издавна человек познал волшебные свойства воды. Да и не было бы всего живого на Земле, если бы не было воды, и это всем известно. Одним наиболее ценным свойством для большинства женщин является способность похудения с помощью воды. Такая возможность стать стройнее называется гидромассажем. Гидромассаж – процедура с огромным эффектом и приятными ощущениями. Благодаря ей решаются многие проблемы, а если ...

Читать далее »

Как удалить пятна от помады?

Как удалить помаду с одежды

К пятнам, которые трудно вывести, вполне можно отнести пятна от помады. Они имеют жировую основу, именно поэтому от них так трудно избавится. Но с помощью народных средств их с легкостью можно вывести. Как удалить пятна от помады? Перед тем как заниматься выводом, пятна прочтите всю информацию, которая изложена на этикетке одежды. Возможно, получится избавиться от пятна с помощью пятновыводителя, который ...

Читать далее »

База под тени

база под тени

Существует большое количество различных косметических средств-помощников. Одни средства выравнивают цвет лица, другие – неровности, третьи – продлевают жизнь макияжа. База под тени входит в состав таких средств. В последнее время на рынке появилось большое количество этого средства – профессиональных и нет. Что такое база под тени? Базы под тени могут иметь кремовую или порошкообразную текстуру. Что входит в задачи базы ...

Читать далее »

Как заставить себя работать? 10 практических советов

Как заставить себя работать

Многим людям, временами бывает  сложно сосредоточиться на работе, заставить себя продуктивно трудиться. Причины могут быть разные – переутомление, отсутствие мотивации, элементарная лень или же просто неправильное распределение усилий и времени. Но при этом, последствия от недостаточных стараний в работе одинаковые, независимо от причин – упущенные возможности, неудачи, проблемы. Поэтому, если вы тоже столкнулись с вопросом как увеличить свою продуктивность, то ...

Читать далее »

Кубики льда для кожи лица

Кубики льда для кожи

Человеческая кожа очень нуждается в воде. Когда при приеме ванны от теплой воды исходит пар, то кожа воспринимает его очень легко. Для кожи в крайней степени полезны умывания перед сном и по вечерам. Любые косметические процедуры с обилием воды пойдут исключительно на пользу красоте, а также здоровью. Организм человека преимущественно состоит из жидкости. В покровах кожи имеется около тридцати процентов ...

Читать далее »

Как справиться с депрессией после родов?

Депрессия после родов

Рождение ребёнка долгожданный момент, которого ждёт каждый из членов семьи с нетерпением. Но когда он наступает, почти каждая из мам сталкивается с таким понятием, как послеродовая депрессия. На сегодня уровень социальной направленности подготовки будущих мам чрезвычайно высок: школы материнства, учебники, интернет. Где объясняют, готовят непосредственно к родам и правилам поведения с ребёнком после. Однако каждая из мамочек согласится, не пережив ...

Читать далее »

Мужчина не ценит. Что делать?

Муж меня не ценит

«Муж меня не ценит, хотя я стараюсь, делаю все и даже больше!» — Такую фразу можно услышать частенько. Есть немало женщин, которые и готовят просто изумительно, и дом всегда содержат в чистоте, и за внешностью своей следить успевают. Но любимый человек, по их мнению, все равно их ценит не достаточно. Между тем, все женские усилия как раз и направлены на ...

Читать далее »